الصحة العامة الطب البديل

للحفاظ على صحة الفم والاسنان جربي حواء هذه النصائح

1e6786397676252139ce5958bd2604ae
1e6786397676252139ce5958bd2604ae

للحفاظ على صحة الفم والاسنان جربي حواء هذه النصائح

قد لا يعلم الكثير أهمية عادة تفريش الاسنان التي نقوم بها صباحاً, فتفريش الاسنان والعناية بهما ليست عادة ضرورية فقط للحفاظ على صحة الأسنان بل إن اهمال الأسنان قد يؤدي إلى أمراض أخطر مثل الأمراض القلبية الوعائية والسكتات ومرض السكري بلقد وجد خبراء الصحة أن عدم العناية بالأسنان عند الحوامل مرتبط مع الولادات المبكرة

Read More
الطب البديل العناية بالشعر و البشرة

تخلصي من روائح الجسم المزعجة مع هذه النصائح

hwaml.com_1345179458_811
hwaml.com_1345179458_811

تخلصي من روائح الجسم المزعجة مع هذه النصائح

إن رائحة الجسم المزعجة تظهر نتيجة لتفاعل العرق الخارج من الجسم مع البكتيريا الموجودة على سطح البشرة, ولمنع رائحة العرق الكريهة يجب أن يتم الحفاظ على جفاف الجلد وتنظيف للتخلص من البكتيريا واتباع النصائح التالية

Read More
الصحة العامة الطب البديل الغذاء

أفضل ثمان أغذية لتجنب هشاشة العظام والحفاظ على قوتها

download (3)
download (3)

أفضل ثمان أغذية لتجنب هشاشة العظام والحفاظ على قوتها

تفقد عظام المرأة قوتها بالتدريج مع التقدم بالعمر بسبب الحمل الولادة والتغيرات الاخرى التي تطرأ عليها, وللحفاظ على صحة العظام يجب أن يتم أخذ متممات غذائية يومياً او تناول الفيتامينات المعادن الضرورية من الغذاء, لذلك سنقدم الآن أفضل الأغذية التي تساعد في الحفاظ على عظام قوية وهي

Read More
الصحة العامة الغذاء

لتعيشي مئة عام تناولي هذه الأغذية

2
2

لتعيشي مئة عام تناولي هذه الأغذية

يؤثر الغذاء على حياتنا طبعاً فهناك أغذية تحوي مواد مضرة تؤدي بصاحبها عند تناولها إلى تطور أمراض خطيرة قد تسبب الموت أما هناك أغذية أخرى تساعد من يتناولها على الحفاظ على صحته والعيش طويلاً, ومن اهم هذه الاغذية

Read More
الطب البديل العناية بالشعر و البشرة

تخلصي من السيلولايت هذا الصيف مع هذه النصائح الذهبية

1
1

تخلصي من السيلولايت هذا الصيف مع هذه النصائح الذهبية

يعتبر السيلولايت من الأمور المزعجة للمرأة وهو عبارة عن تراكم الأنسجة الشحمية تحت الجلد بطريقة غير متناسقة مما يؤدي إلى مظهر شبيه بمنظر قشور البرتقال

ومن أسباب ظهور السيلولايت

أولاً: التغيرات الهرمونية في الجسم

ثانياً: أسباب وراثية

Read More
1 2 3 459