تعرفي على أفضل خمس طرق لتصغير وشد الصدر

images (3)

تعرفي على أفضل خمس طرق لتصغير وشد الصدر

على الرغم من أن زيادة حجم الصدر وكبره مرتبط عند الكثير من النساء بالجمال والانوثة وهو أمر مرغوب لديهن كثيراً إلا أن بعض النساء بالفعل يعانين من مشكلة زيادة حجم الثدي بشكل مبالغ به مما يجعلهن يبحثن عن حلول لتصغير الصدر

 

حبوب هيرفنتي لتطويل الشعر معلومات مفيده

hairfinity-3 bottle-triangle-500x500

حبوب فيتامين هيرفنتي لتطويل الشعر معلومات مفيده لمن تبحث عنها

هل حبوب حبوب هيرفنتي فعلاً تساعد في تطويل الشعر ؟

حسب ماقرأت في موقع شركة حبوب هيرفنتي انها فعلاً مخصصه لتطويل الشعر و في وقت سريع يعني من استخدامها ستلاحظين بعد شهر زيادة في طول شعرك و انها تقلل من تساقط الشعر

طيب كيف هي طريقة استخدام حبوب هيرفنتي ؟

تستخدم كبسولتين يومياً على معده فارغه

ماهي الفيتامينات الموجودة في حبوب هيرفنتي؟

صوره توضح لكم الفيتامينات اللتي في حبوب هيرفنتي

 

منتجات IHERB مواليد و نسائيه

iherb-socialmedia-avatar

موقع اي هيرب IHERB موقع يهتم في المنتجات الصحيه  واللي يعجبني فيه عن امازون انه فيه شحن مباشر للسعوديه من اكثر شركات الشحن

واللي اعتبره موقع مهم وجزء من حياتي لاني تقريبا كل اغراض بيتي كريمات وصوابين ومعاجين وزيوت لي ولزوجتي اطلبها منهم ولكن هالمره بما ان زوجتي بتجيب لي اول مولود بحياتي ( بنوته) الله يسهل مخرجها ويسهل على امها وعلى كل حامل ….

 

قناة تلغرام صحة المراة حواء

img_0119

الان أصبحنا اقرب لكم قناة تلغرام صحة المراة حواءموجودة على تليجرام تلجرام وبإمكانكم التسجيل فيها مجاناً ليصلك جديدنا بسرعه 😊😍❤️😍👸👸🏼👸🏾🌹💇 

انضمي إلينا من هنا


 صورة جزء بسيط ممانقدمه في قناة تلغرام صحة المراة
  

 

تعرفي على أفضل ثمان خلطات تساعدك عل التخلص من دهون الرقبة

Baby boy (6-9 months), close-up neck, rear view. (Roger Wright/Getty)

Original Filename: 200498292-001_Baby-Neck.jpg

تعرفي على أفضل  ثمان خلطات تساعدك عل التخلص من دهون الرقبة

تعتبر دهون الرقبة من الأمور غير المحبوبة بالنسبة للمرأة وللرجل وهي تؤدي إلى فقدان الكثير من الجمال لأن الملامح تبدو غير جميلة عندما لا تكون الرقبة مشدودة. وللتخلص من دهون الرقبة احضرنا الآن بعض الطرق والنصائح التي تساعد على شد الرقبة والتخلص من هذه الدهون وهي

 

جربي هذه الخلطات العشرة للتخلص من السواد حول الفم

18829_large

جربي هذه الخلطات العشرة للتخلص من السواد حول الفم

    

من الأمور التي تقلق جمال الكثير من النساء هي مشكلة السواد الذي يظهر حول الفم وبالأخص النساء ذوات البشرة السموراء تظهر لديهن هذه المشكلة بشكل واضح. لذلك فقد أحضرنا اليوم بعض الطرق التي تساعد على تفتيح هذه المنطقة بشكل آمن وطبيعي وبدون تدخل للكيماويات وهي

 

عشر طرق للحصول على رموش أطول وأجمل وأكثف

436x328_62964_108942

عشر طرق للحصول على رموش أطول وأجمل وأكثف  

تعتبر الرموش من الامور التي تزيد من جمال المرأة بشكل كبير مما يدفع النساء إلى تطبيق المكياج شكل مبالغ به للحصول على رموش ملفتة وفي الواقع إن الجمال الاصطناعي لا يعطي ذاك المظهر الذي تحلم به كل امراة بل على العكس طبعاً فإن الجمال الاصطناعي وتطبيق المكياج بشكل مبالغ يؤذي الرموش الأصلية ويقتلها. لذلك فقد أحضرنا اليوم بعض النصائح التي تساعد على علاج مشكلة الرموش القصيرة والمساهمة في تكثيف الرموش بشكل طبيعي وهي

 

تعرفي على افضل سبع خلطات لمعالجة جفاف وحكة فروة الرأس

2

تعرفي على افضل سبع خلطات لمعالجة جفاف وحكة فروة الرأس

   

من الأمور الشائعة جداً التي تحدث في فصل الشتاء هي حكة فروة الرأس وجفافها فتبدأ فروة الرأس بتجميع الخلايا الميتة مما يزيد القشرة ايضاً ويؤهب حدوث الإصابات الفطرية

وسنقدم الآن بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من هذه المشكلة وهي

 

أفضل عشر خلطات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء

324b3169f8c5d60fad679ee10b0c7bab

أفضل عشر خلطات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء

      

تعتبر الرؤوس السوداء من الأمور المزعجة للغاية لكل سيدة وهي من الأمور التي تسبب الاحراج الشديد بسبب منظرها البشع. وتتواجد حالياً في الأسواق العديد من المستحضرات التي تعالج هذه المشكلة ولكننا اليوم سنقدم طرق طبيعية جداً للتخلص من هذه المشكلة وهي

 

تعرفي على أفضل خمس خلطات لمسامات البشرة الواسعة

images

تعرفي على أفضل خمس خلطات لمسامات البشرة الواسعة

  

تعتبر مسامات البشرة الواسعة من الأمور التي تواجه أي امرأة وهي تظهر بوجه خاص حول منطقة الأنف والخدود وغالباً ما تترافق بمشاكل أخرى مثل ظهور الحبوب والرؤوس البيضاء والسوداء إذا يتم تجمع المفرزات والأوساخ في هذه المسام الواسعة مسببة منظراً سيء للغاية في البشرة

 

جربي هذه الخلطات العشرة للتخلص من التجاعيد تحت العينين

1

جربي هذه الخلطات العشرة للتخلص من التجاعيد تحت العينين

        

تعتبر التجاعيد من علامات التقدم بالسن والتي تجعل المرأة تبدو مسنة وكبيرة ولعل التجاعيد المحيطة بالعينين من أبرز التجاعيد وضوحاً لأن البشرة المحيطة بالعينين رقيقة وتتاثر بسرعة. لذلك فقد أحضرنا اليوم بعض الطرق والنصائح والخلطات التي تساعد على شد البشرة المحيطة بالعينين بكل أمان وسهولة وهي

 

تعرفي على فوائد الموز العجيبة للصحة والبشرة والشعر

1

تعرفي على فوائد الموز العجيبة للصحة والبشرة والشعر

      

يعتبر الموز من الفواكه الغنية جداً جداً بالمواد المغذية ممل يجعله غذاء مثالي للحفاظ على الصحة وليس هذا فقط بل للموز فوائد كبيرة في الحفاظ على الجمال وتقديم العناية الفائقة لكل من الشعر والبشرة لذلك سنستعرض الآن بعض فوائد هذه الفاكهة الرائعة لتبقى دوماً على موائدنا وهي

 

ست أفكار ستساعدك في التخلص من الوزن الزائد جربيها الآن

1

ست أفكار ستساعدك في التخلص من الوزن الزائد جربيها الآن

 

عزيزتي المرأة إن الوزن الزائد الذي تحملينه كل هذه السنوات أصبح الآن من الممكن ان تقومي بالتخلص منه باتباع بعض الخطوات البسيطة التي تساعد في التخفيف من الوزن الزائد وهي

 

لشد منطقة الأرداف والفخذين لديك اتبعي هذه النصائح السبعة

1

  لشد منطقة الأرداف والفخذين لديك اتبعي هذه النصائح السبعة 

إن المنطقة السفلية من الجسم تشكل مشكلة كبيرة لدى الكثير من الناس وذلك بسبب تجمع الدهون غير المرغوب بها بشكل فائض في هذه المنطقة مما يسبب مشاكل للناس في الشكل الظاهري. وغالباً ما يكون السبب وراء ذلك إما هرموني أو وراثي أو نمط الحياة الخاطئ الذي يتبعه الكثير من الناس. ولحسن الحظ توجد الكثير من الطرق التي تسعد على استعادة جمال هذه المنطقة وعلى شدها والتخلص من هذه الدهون المزعجة وهي

 

جربي هذه النصائح الثمانية لعلاج مشكلة برودة القدمين

1

جربي هذه النصائح الثمانية لعلاج مشكلة برودة القدمين 

      

إن برودة القدمين هي عرض شائع يحدث عند الاشخاص الذين يعانون من مشكلة ضعف الدورة الدموية في الجسم, ففيزيولوجياً تصاب القدمين او اليدين بالبرودة عندما لا يتم مدها بالأكسجين بشكل كاف بسبب ضعف الدورة الدموية في القدمين وعندما يتم تحسن الدورة الدموية فإن هذه المشكلة تتحسن. ومع ذلك فإن الأطراف تصاب بالبرودة أيضاً كعرض لبعض المشاكل الصحية مثل فقر الدم أو تخرب في الأعصاب أو الإصابة بأمراض الغدة الدرقية أو الإصابة بالسكري أو غيرها من الأمراض الأخرى كنقص التغذية مثلاً

 

أفضل سبع خلطات طبيعية للحفاظ على صحة الشعر

1

أفضل سبع خلطات طبيعية للحفاظ على صحة الشعر

  

إن بعض الأغذية مثل اللبن والبيض والعسل تقدم لأجسامنا فوائد كبيرة جمة ولكن لو وضعت أيضاً على الشعر فستمده بشكل مباشر بهذه المواد المفيدة لذلك فالخلطات المنزلية التي تستخدم المواد الاولية في المطبخ تفيد كل من الشعر والبشرة لأنها تحوي على مواد طبيعية وخالية من المواد الكيميائية كم أنها تمد البشرة او الشعر بالمواد المفيدة بشكل مباشر. لذلك فقد أحضرنا اليوم بعض الخلطت المنزلية التي ينصح بأن يتم استعمالها للشعر للحصول على  شعر قوي وصحي وجميل وخال من أمراض الشعر كالتكسر والتقصف وتموت اطراف الشعر والتساقط والقشرة وغيرها الكثير ومن أهم هذه الخلطات

 

كيف تخسرين وزنك الزائد في اسبوع …. جدول لخسارة الوزن في اسبوع

1

كيف تخسرين وزنك الزائد في اسبوع …. جدول لخسارة الوزن في اسبوع

 

ليس من الضروري ان يتم اتباع حمية قاسية حتى يتم خسارة الوزن بل من الممكن اتباع نصائح بسيطة للغاية لتساعد على خسارة الوزن لزائد بدون أي مجهود وذلك بإدخال خطوات بسيطة عل نمط الحياة اليومي من شاءنها ان تحدث الكثير. لذلك فقد أحضرنا بعض النصائح التي تساعد على خسارة الوزن الزائد بأقل مجهود خلال اسبوع وهي

 

فجري طاقتك هذا الشتاء مع هذه النصائح الفعالة

1

فجري طاقتك هذا الشتاء مع هذه النصائح الفعالة

بشكل عام يكون فصل الشتاء في معظم بلداننا العربية قاسياً وبارداً ولا تظهر الشمس في هذه الاوقات وهذا له تأثير على الإنسان مما يجعله خاملاً ولا يفضل الحركة وطاقته في أدني مستوياتها وهذا له تفسير علمي بالطبع فعندما لا يتعرض الإنسان للشمس فلا يتم مد الجسم بكفايته من فيتامين دي مما يؤثر على الدماغ والطاقة, لذلك سنقدم الآن بعض مفجرات الطاقة عند الإنسان ليتمتع الإنسان بفصل الشتاء مثله مثل باقي الفصول وليقوم بأعماله وهي

 

لشعر أطول وأسمك اتبعي هذه النصائح

1

لشعر أطول وأسمك اتبعي هذه النصائح

يعتبر الشعر الطويل من اجمل ما يزين المرأة ولكن بسبب التغيرات الجوية والمحيطية والنظام الغذائي غير الصحي أصبح شعر أغلب الفتيات ضعيفاً للغاية ولا يزداد طوله لذلك سنقدم الآن بعض النصائح التي تساعد على تطويل الشعر وزيادة سمكه وصحته وهي

 

لتعيشي حياة أطول تناولي هذه الأطعمة

111

لتعيشي حياة أطول تناولي هذه الأطعمة

 

كما يقول الخبراء أن نمطنا الغذائي هو الذي يحدد عمر الإنسان فكلما تناول الإنسان طعام صحي أكثر كلما زادت فرصه بأن يعيش حياة أطول

ولو سألنا الأشخاص المعمرين عن سبب حياتهم الطويلة فلن يجيبوا بالطبع بأنهم يملكون أدوية سحرية بل طبعا يتناولون أطعمة صحية وأطعمة معينة تساعد في الحاظ على قوة أجسامهم