اللبخات الساخنة : يستمد الجسم فائدته من اللبخات الساخنة بما تكتنزه موادها من حرارة وما ينتسر منها من بخار رطب . أنواع اللبخات الساخنة : لبخة بذر الكتان : يطبخ مقدار من بذور الكتان المسحوقة ، في الماء حتى تصبح عجينة لزجة متماسكة ، فيؤخذ منها بالملعقة القدر الكافي لصنع اللبخة وتفرد داخل قطعة من [...]
معروف ولا يحتاج لوصف . الوصف الطبي منها : الثمار المجففة . المواد الفعالة فيها : مواد مطهرة وأخرى هلامية ملينة للأمعاء . استعمالها طبياً : تعالج الجروح والقروح النتنة بتضميدها بثمار التين المجففة والمغلية بالحليب العادي ، ولهذا الغرض تنشق بضع ثمار جافة بحيث يفتح داخلها تماماً وتغلى لمدة بضع دقائق بالحليب العادي ، [...]
وهي عشبة يبلغ ارتفاعها (10-15) سنتيمترا ، جذرها يزحف قليلاً فوق الأرض ، وتمتد منه إلى الأعلى فروع يحمل كل منها في نهايتها ورقة مثلثه الجوائح ، مسننة الأطراف بيضوية الشكل ، وتزهر العشبة على ساق طويلة في شهري أيار وحزيران أزهاراً بيضاء ، في كل زهرة منها (5) أوراق حول زر أصفر في الوسط [...]
وهي عشبة يبلغ ارتفاعها نحو (10-40) ساقها كثيرة الفروع ، أوراقها رمادية خضراء ومجنحة ، ضيقة وصغيرة. أزهارها في عناقيد رأسية لونها وردي أو أحمر قاتم برؤوس سوداء . الجزء الطبي منها : العشبة المزهرة . المواد الفعالة فيها : شبه قلوي لإفرازات الجلد والكليتين وغدد الهضم . استعمالها طبياً : – تعالج أمراض الجلد [...]
وهو شجرة كبيرة الحجم ، يصل علوه إلى (25) متراً . عوده صلب ، لحاؤه (القشر) صلب ومتشقق ويمكن نزعه عن الخشب . والبلوط القوي منه الصيفي وهو ما تكون ساق الورقة فيه قصيرة ، والشتوي وفيه يكون للورقة ساق طويلة ، وشكل الورقة متشابه عند الاثنين، صلبة منشارية الأطراف . وللبلوط ثمر صلب بلحي [...]
يعود اسم هذه الوضعية إلى شكلها . يطلق عليها في السنسكريتية اسم Navasana ، وتعني كلمة Nava مركب . في ما يأتي شكلان مختلفن للوضعية : parripurna أي ” كامل” و ardha أي “نصف” . تقوي هاتان الوضعيتان الظهر و أعضاء المعدة ، لكن وضعية Paripurna navasana تتطلب المزيد من المرونة. أما ardha navasana فتستلزم [...]
