عادات أقلعي عنها بعد الأكل

كثيرة هي العادات التي نتبعها بعد الأكل نظن أنها عادية ولا تؤثر على صحة الجسم و رشاقته غير العكس هو الصحيح . لذا سأقدم لك سيدتي بعض العادات حاولي أن تقلعي عليها لتحافظي على صحتك ورشاقتك : – أكل الفواكه مباشرة : إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

علاج اصفرار الاسنان

علاج اصفرار الاسنان سبب اصفرار الاسنان كيفية علاج اصفرار الاسنان طرق تبييض الاسنان علاج الاسنان افضل وامن طرق تبييض الاسنان علاج اسنان   اصفرار الأسنان من المشاكل التي تعاني منها الكثيرات حتى أنه بات يسبب لهن الكثير من الإحراج . اليوم فريق صحة المرأة سيشرح لك أهم العوامل التي تسبب في اصفرار الأسنان وطرق معالجته […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

طريقه تبييض الاسنان في 3 أيام

خلطات تبييض الاسنان طريقه تبييض الاسنان جهاز تبييض الاسنان وصفة تبييض الاسنان تبييض الاسنان منزليا تبييض الاسنان طبيعيا تبييض الاسنان في المنزل ابتسامتك هي سحر جمالك لذا احرصي سيدتي على الإهتمام بصحة أسنانك ونظافتها و بياضها . اليوم جمعت لك أكثر الطرق و أسهلها لتحصلي على أسنان ناصعة البياض . الطريقة الاولى لتحصلي على ل […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

الطريقة الصحيحة لغسل الأسنان

  أحيانا تواظبي على غسل أسنانك ولكن في الأخير تلاحظين أنه مهما قمتي بغسلهم يتكون عليهما الجير لذلك نقدم اليكِ سيدتي طريقه تنظيف الاسنان الصحيحة :   – ثبتي الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة . – تأكدي من ملامسة الفرشاة لسطح الأسنان واللثة . – حركي الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!

 
 

المرمية لمعالجة تسوس الأسنان وإصفرارهم

سيدتي هل تعانين  من تسوس الأسنان وأصفرارهم اليوم سنقدم لك وصفة فعالة جدا لتعالجي أسنانك من التسوس ولتحصلي على إبتسامة جذابة مكونات الوصفة :     -ملعقه من  الميرمية  الطازجه . -2 ملعقه من الملح. طريقه التحضير والإستعمال  : ضعي  الميرمية في  المدق مع الملح ودقيهم جيداً ,حتى تصبح كالعجينه بعد ذلك ضعي الكميه في […]
Continue reading…

Enjoyed this post? Share it!