منوعات نسائية

أربع فوائد صحية لممارسة المرأة للأعمال الخيرية

Advertisement

أربع فوائد صحية لممارسة المرأة للأعمال الخيرية

1

دوماً للعمل التطوعي أثره الكبير على المجتمع لكن قليلاً ما تم مناقشة الفوائد الصحية التي يعود بها العمل التطوعي على صحة المرأة الجسمية والنفسية.

Advertisement

لذلك ننصح جميع النساء اللواتي يعانين من مشكلة نفسية أو صحية و مالية أن تمارس العمل التطوعي ولكن ليس أي عمل بل أن تمارس العمل التطوعي في المجال الذي تحبه والمجال الذي تفضله’ فلمساعدة الناس أثرها الكبير على صحة الإنسان فكلما قامت المرأة بمساعدة غيرها فإنها ترسل للكون طاقة خير تعود لها بالخير والصحة والرزق, وجميع هذا الكلام مدروس بشكل مفصل وبشكل علمي.

ومن أهم الفوائد الصحية لممارسة المرأة الأعمال التطوعية ومساعدة الناس هي:

1-   للأعمال التطوعية وفعل الخير أثره الإيجابي في التخفيف من الآلام:

تشير البحوث والدراسات الحديثة أن لممارسة الأعمال التطوعية ولمساعدة الناس أثره الإيجابي في التخفيف من الألم المزمن الذي قد يكون مرافقاً للمرأة لعدة سنوات دون أن تجد حلاً له, فقط ممارسة عمل تطوعي لعدة ساعات في الإسبوع له دور في تخفيف الألم.

2-   للأعمال التطوعية دور في التخفيف من الإكتئاب:

يعتبر الإكتئاب هو داء العصر الذي يرافق الناس لعدة سنوات ولا يجدون له حلاً في الحالات المستعصية إلا العيش تحت تأثير الأدوية الكيميائية.

وحالة الإكتئاب ترافق المرأة في مراحل مختلفة من حياتها منها الاكتئاب الحاصل بعد الحمل أو عند الوصول إلى سن اليأس.

وتشير البحوث والدراسات أن الأعمال التطوعية التي تشارك بها المرأة لها انعكاسها وأثرها الإيجابي في التخفيف من حالة الاكتئاب وخصوصاً في التخفيف من الاكتئاب بعد سن الخامسة والستين.

3-   للقيام بالأعمال التطوعية ومساعدة الناس دور في زيادة الثقة عند المرأة:

إن لمساعدة الناس وللقيام بالأعمال التطوعية دور في زيادة ثقة المرأة بنفسها ودور في زيادة تقدير المرأة لذاتها مما يمنحها ثقة أكبر في عملها وتعاملاتها في الحياة مع الناس وثقة أكبر في عملها مما يساعدها على تحقيق المزيد من الإنجازات في الحياة على الصعيد المهني والأسري والمالي.

2

4-   لمساعدة الناس والقيام بالأعمال التطوعية دور في زيادة السعادة عند المرأة:

أثبتت البحوث والدراسات أن لممارسة المرأة للأعمال التطوعية دور في إعطائها الشعور بالسعادة والفرح بشكل كبير, فمساعدة المرأة للناس ينعكس على نفسيتها بشكل كبير

عن الكاتب

اسماء

اتركي تعليقك