الصحة العامة

الادمان ومفهمومه الجديد…. قد تكوني من المدمنات

Advertisement

الادمان ومفهمومه الجديد…. قد تكوني من المدمنات

     teenagers engrossed in smartphones

لم يعد يقتصر مفهوم الادمان على ادمان المخدرات والمسكرات ففي يومنا هذا أصبح أي شيء لا يستطيع الإنسان العيش بدونه هو ادمان في الواقع ويحتاج إلى علاج

فقد يعرف الإدمان على أنه أي شيء يساعد على تغير المزاج ويستمتع به الإنسان ومع الوقت يصبح من الصعب ان يتخلى عنه, ومع الأسف أصبح الإنسان في يومنا هذا مدمن على الكثير من الاشياء بدون معرفته وسنذكر الآن بعض الأمور التي يدمن عليها الإنسان والتي تعطينا مفهوماً أوسع عن الإدمان وهي

أولاً: الأجهزة الذكية

child ignored by parents

جميع الناس في يومنا هذا لا يستطيعون الاستغناء عن الهواتف المحمولة والأجهزة الذكية الأخرى أبداً, فتبقى هذه الاجهزة في اليد طوال الوقت ونقوم بتفحصها كل بضع دقائق ولا نهتم بمن حولنا بوجود مثل هذه الأجهزة

على الرغم من أن الأبحاث لم تثبت الكثير عن اضرار هذا النوع من الإدمان إلا أن العلماء يحذرون من هذه الأجهزة وأضرارها وأضرار الإدمان عليها

ثانياً: القهوة

espresso cups

نعم إن القهوة هي احد الأمور التي يدمن عليها الناس في يومنا هذا والدليل على ذلك أن الكثير من الناس لا يستطيعون الاستيقاظ بدون شرب معشوقتهم القهوة

على الرغم من أن القهوة تحمل بعض الفوائد الصحية للجسم إلا أن الإكثار منها ضار بالجسم والتعود عليها أيضاً أمر ضار وقد سجل الأطباء بعض الحالات التي تسبب الانقطاع عن شرب القهوة باعراضض ادمنية عند بعض الناس

ثالثاً: الشوكولا والحلويات الأخرى

chocolates

في بعض الأحيان يكون من الممتع أن نتناول الحلويات ولكن في الأحيان الأخرى لا يستطيع الإنسان التوقف عن تناول الشوكولا والحلويات الأخرى

فالأغذية الغنية بالكربوهيدرات والدهون والسكريات لها تأثير كبير على الدماغ كتأثير المخدرات ويدمن الإنسان عليها ولا يستطيع التوقف عن تناولها

ولا يكمن الرر الحقيقي لهذه المأكولات بأنها تصيب الإنسان بالإدمان بل لها تأثير أكبر وأعمق فالإكثار من هذه المأكولات مرتبط بالإصابة بمشاكل صحية أخرى كالسكري مثلاً

رابعاً: التسوق

التسوق هو إدمان النساء بوجه خاص فالكثير من النساء لا يستطعن التوقف عن شراء الأمور التي يحتاجونها والتي لا يحتاجونها, فهذه العملية تفرز في الدماغ هرمون الدوبامين وهو الهرمون المسؤول عن الشعور بالسعادةو لذلك نجد الك ير ممن يعانون من الاكتئاب والتوتر يميلون للذهاب إلى التسوق او الشراء من الانترنت ليشعروا بالتحسن وهذا النوع من الإدمان له مخاطر نفسسية واجتماعية ومالية أيضاً

خامساً: الجرحات التجميلية

4getty_rf_photo_of_young_man_marked_for_plastic_surgery

احد أنواع الإدمان الذي انتشر كالنار في الهشيم في يومنا هذا هو ادمان الجرحات التجميلية عند بعض الناس, فالكثير من الناس لا يكون مقتنع بشكله وما أن يبدأ عملية واحدة تجميلية حتى يتبعها بالأخرى وتصبح هذه العمليات حالة إدمانية لديهم  وقد وجد أن بعض المواد الكيميائية في المخ تتدخل في هذا النوع من الإدمان

سادساً: مواقع التواصل الإجتماعي

tumbling dice

إن أغلب الناس الذين يقضون ساعات طويلة من أوقاتهم أمام الفيس بوك والتوتر وغيرها من مواقع التواصل الاجتماعي, إذ أن مشاركة الأخبار الشخصية وأخبار الناس على مواقع التواصل الاجتماعي له تأثير إيجابي على الإنسان

وقد وجد أن لهذه المواقع تأثير مشابه لتأثير الكوكاين في المخ

سابعاً: الجنس

على الرغم من أهمية العلاقة الجنسية لضمان استمرار النوع البشري وأهمية هذه العلاقة في الحفاظ على صحة الإنسان إلا أن الإكثار من ممارسة العلاقة الجنسية له تأثير ضار وهو نوع من الإدمان الذي يؤثر على الدماغ

الخلاصة

إن هذه الأنواع من الإدمان ليست خطيرة جداً ولكن يجب على الإنسان أن يتوخى الحذر من أي عادة يقوم بها وأن تكون زمام الأمور دوماً بيده ويبقي جميع العادات والرغبات لديه تحت السيطرة ولا يدعها هي التي تتحكم به

المصدر

http://www.webmd.com/mental-health/addiction/ss/slideshow-surprising-addictions

🔥مقالات ساخنه 🔥

عن الكاتب

اسماء

اتركي تعليقك

You're currently offline