العناية بالشعر و البشرة

النصائح الأكثر فاعلية للحصول على شعر صحي وجميل

Advertisement

النصائح الأكثر فاعلية للحصول على شعر صحي وجميل

 6

يقال إن الشعر هو ثاني أجمل شيء في المرأة بعد ابتسامتها طبعاً, وهذا الكلام لم يأتي من العدم فجميعنا يعرف مدى تأثير الشعر الجميل والصحي على إطلالة المرأة بل يستطيع الشعر لوحده أن يغير من طلة المرأة بالكامل ويجعلها تبدو أما أسوء أو أجمل بكثير.

ولتعتني بشعرك حواء سنقدم لك أهم النصائح التي تمكنك من امتلاك شعر صحي وجميل وهي:

 

أولاً: حاولي ألا تصبغي شعرك:

إن صبغ الشعر هو من أكثر الأمور التي تضر بالشعر وتجعله يبدو متعباً وجافاً ومتقصفاً ويتساقط بشكل كبير وبشكل خاص إذا تم سحب اللون قبل الصبغ, لذلك يجب أن يتم التقليل من صبغ الشعر قدر الإمكان وفي حال الاضطرار لصبغ الشعر يجب ألا يكون لون الصبغة بعيداً عن لون الشعر الأصلي إلا بدرجتين أو ثلاث, كما يجب أن يتم ترطيب الشعر بصورة مستمرة وعمل ماسكات تغذية عميقة للشعر.

 

ثانياً: تجنبي الحرارة المباشرة على شعرك:

 

حاولي حواء ألا تلجئي للسشوار أو الليس أو الفير وغيرها من أجهزة تصفيف الشعر واستعمليها في المناسبات فقط لأنها تضر بشعرك كثيراً.

 

ثالثاً: قص أطراف الشعر بانتظام:

 

لست محتاجة حواء لقص الكثير من شعرك بل اكتفي فقط بقص القليل من الأطراف كل 6 إلى 8 أسابيع ليبقى شعرك صحياً وجميلاً.

 

رابعاً: تناولي الطعام الصحي والمتوازن:

 

إن أكثر ما يؤثر على الشعر ويجعله إما تالفاً أو صحياً هو الطعام, فيجب أن تتناولي حواء طعاماً صحياً ومتوازنا لتحافظي على خصلات شعرك الجميلة. ويجب أن يحتوي غذائك على الكثير من الفيتامينات والمعادن والبروتينات وأن تبتعدي عن الوجبات السريعة والطعام الجاهز الذي يضر بشعرك بشكل بالغ.

 

RSS موضوع جميل

عن الكاتب

اسماء

اتركي تعليقك