الصحة العامة الطب البديل العناية بالشعر و البشرة

جمالك وحمامات النباتات الطبيعية

Advertisement

جمالك وحمامات النباتات الطبيعية

نبات

أثبتت الدراسات العلمية جدوى استخدام الأعشاب والوسائل الطبيعية ودورها الإيجابي في تجميل حواء دون اللجوء لمستحضرات التجميل الصناعية ، ونعرض لكي أحدث الوصفات المستخدمة لتجميل حواء :

يعد النشا مطهر وملطف وقادر على امتصاص العرق وتبريد الجسم وعلاج التهابات البشرة , لذا يجب استخدام حمام النشا ولو مرة واحدة شهريا , لدوره في نعومة البشرة , وهو عبارة عن اضافة ثلاثة فناجين من النشا إلى ماء الحمام الساخن والاستلقاء فيه لمدة عشرين دقيقة على الأقل ، ثم غسل الجسم بماء دافيء ثم ماء بارد للانتعاش .

اما من أغرب حمامات التجميل التي ثبتت فاعليتها لنضارة البشرة واحتفاظها بالشباب الدائم حمام الماء المثلج حيث يعمل على تقلص المسامات المتسعة وتنشيط الدورة الدموية , وهو غسل الوجه أولاً بالماء العادي ثم ملء وعاء نظيف بماء مثلج ثم نضع في الإناء قطعاً من الثلج ونقوم بتغطيس الوجه في الماء المثلج لمدة ٢٠ ثانية ثم التجفيف بالمنشفة ثم العودة وتغطيس الوجه مرة ثانية لمدة ٣٠ ثانية ، ثم التجفيف وهکذا لمدة عشر دقائق ثم التجفيف ، ويعتبر هذا الحمام مثالياً ، لتجميل البشرة على اختلاف أنواعها .

وللاعشاب عموما دور في تنظيف الجسم والبشرة والحفاظ على نضارتها وجمالها ، ويمکن عمل حمام الأعشاب في المنزل ( داخل البانيو ) على أن تقومي باستخدام وسادة بلاستيکية للاتکاء عليها عندما تستلقين في نقيع الأعشاب وأن تکون مدة هذا الاستلقاء تتراوح ما بين ١٥ ـ ٢٠ دقيقة مع الاسترخاء التام ، وأ ن يتم اختيار نقيع الأعشاب المناسب للبشرة ونوعها والغرض المستهدف من الحمام .

بشرتك بحاجة للانعاش دوما , وتقوم بهذا الدور الاعشاب المزهرة المعطرة ,مثل نقيع اوراق الورد او البنفسج او الياسمين , اما لتكون البشرة اكثر تماسك وجاذبية , اضيفي نقيع الاعشاب اللاذعة مثل الليمون او المليسا بمعدل كوب من نقيع العشبة اللاذعة لکل خمسة أکواب من نقيع الأعشاب المنعشة .

صاحبة البشرة الجافة بحاجة لمطريات البشرة , لذا عليكي باستخدام نقيع زهر البليسان والکاموميل في مياه الاستحمام لتطرية البشرة الجافة وعودة النضارة إليها .

RSS موضوع جميل

عن الكاتب

اسماء

اتركي تعليقك