الطب البديل العناية بالشعر و البشرة

ست خلطات لتجديد البشرة المتعبة

Advertisement

ست خلطات لتجديد البشرة المتعبة

download (2)

مهما كان عمر الفتاة فيجب أن تقوم بتطبيق الخلطات التي تساعد على تجديد البشرة لأن تجديد البشرة ليس حكراً فقط على السيدات المسنات أو متوسطات العمر فبسبب تقلبات المناخ والتلوث والتعرض لأشعة الشمس تصبح حتى بشرة الأطفال متعبة وتحتاج إلى تجديد. ومن الأعراض التي تشير إلى أن البشرة مرهقة وتحتاج إلى تجديد وانتعاش ظهور البقع البنية والخطوط الرفيعة وترهل البشرة

images

ومن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى تعب البشرة هي قلة الاهتمام بالبشرة والتعرض لأشعة الشمس الضارة وتناول الاطعمة غير الصحية وقلة شرب الماء وقلة النوم. لذلك سنقدم الآن بعض الطرق والخلطات التي تساعد على تجديد البشرة المرهقة وهي

أولاً: عصير الليمون

يساعد عصير الليمون في تجديد البشرة لأنه يخفف من بقع العمر البنية وغيرها من البقع الأخرى وآثار التقدم بالعمر لأنه يحوي على كمية كبية من فيتامين سي وهو مضاد أكسدة قوي يساعد على حماية البشرة من التخرب كما أنه يساهم في تفتيح البشرة ويخفف من اختلاطات البشرة

كل ما يجب أن يتم القيام به هو عمل مساج للبشرة بمزيج عصير الليمون مع العسل وتركه على البشرة لمدة ربع ساعة ثم غسل البشرة بالماء

ثانياً: ماسك الفواكه

يعتبر ماسك الفواكه من الماسكات الغنية بالانزيمات التي تساعد على تجديد البشرة وانتعاشها واشراقها من جديد. كل ما يجب القيام به هو وضع كل من الموز والبابايا والأفوكادو والمانغا في الخلاط ومزجها ووضع المزيج على البشرة مع المساج ثم غسل البشرة بعد ذلك بالماء

ثالثاً: الخيار

 يعتبر الخيار من الأغذية الغنية بالمحتوى المائي وهو لا يساعد فقط على تغذية البشرة بل يساهم ايضاً في ترطيبها. وهو مفيد في حالات حروق الشمس والبثور ويساعد في تجديد البشرة أيضاً. كما أن الخيار غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في الحفاظ على نظافة ونقاوة البشرة وتزيد من توهج البشرة وتجعلها أكثر شباباً

كا ما يجب القيام به هو هرس الخيار مزجه مع اللبن ودهن البشرة به وتركه لمدة عشرين دقيقة ثم غسل البشرة بالماء البارد ويجب أن تمرر هذه الطريقة مرتين اسبوعياً

رابعاً: البندورة

إن البندورة غنية بالليكوبين الذي يساعد على تجديد البشرة وتفتيحها ويساهم في ترك البشرة منتعشة واعطاء بشرة جميلة كما أنه غني بمضادات الأكسدة. كل ما يجب القيام به هومزج ثلاث ملاعق من عصير البندورة مع ملعقة من عصير الليمون واضافة ملعقتين من كريمة الحليب وتطبيق الخليط على البشرة مع مساج بحركات دائرية ثم تركه لمدة ربع ساعة ثم غسل البشرة بعد ذلك

خامساً: البابايا

إن البابايا غنية بمضادات الاكسدة والفيتامينات التي تجعل البشرة أنعم ورطبة أكثر وتساعد في تقشير البشرة مما يساهم في تجديد البشرة والتخلص من آثار حب الشباب والبقع السوداء وغيرها من مشاكل البشرة

كل ما يجب القيام به هو هرس البابايا ومزجها مع عصير الليمون والعسل ودهن البشرة بها وتركها حتى تجف ثم غسل البشرة بالماء البارد

سادساً: الموز

يعنبر الموز من أفضل الأغذية التي تساعد على تجديد البشرة وبشكل خاص البشرة الجافة لأن له خواص ترطيبية عالية كما أنه يساهم بالتخلص من التجاعيد وبقع العمر غيرها

كل ما يجب القيام به هو هرس الموز ومزجه مع الحليب واضافة العسل له ووضع العجينة على البشرة لمدة نصف ساعة ثم غسل البشرة بالماء العادي. يجب أن تكرر هذه الطريقة مرتين اسبوعياً على الاقل للمساهمة في تجديد البشرة واعطائها النضارة والجمال

اتركي تعليقك