الصحة العامة

لن تصدقي أضرار تناول الأندومي على صحتك

Advertisement

لن تصدقي أضرار تناول الأندومي على صحتك

 2

إن الشعيرية سريعة التحضير أو الاندومي هي الوجبة السريعة المفضلة للكثير من الأطفال والشباب ولكن قد لا يدرك الكثير أن هذه الوجبة تحوي على الكثير من الأضرار ومن أهمها

أولاً: الأندومي يحوي على مواد حافظة خطيرة

إن الأندومي يحتوي على مواد حافظة خطيرة على الصحة وهي مواد مسرطنة بحسب ما نشرته الدراسات مؤخراً

1

ثانياً: الأندومي يحوي على مواد لا تهضم بسهولة

إن الأندمي قد يبقى في السبيل الهضمي لمدة تزيد عن ال 32 ساعة لانه لا يهضم بسهولة ويتطلب من المعدة العمل بشدة للمساعدة على تفكيك هذه الشعيرية

لا يتوقف الخطر فقط على أن الأندومي لا يهضم بسهولة ولكن زيادة مدة وجوده في السبيل الهضمي يؤدي إلى زيادة تعرض السبيل الهضمي للمزيد من المواد السامة والحافظة والمسرطنة الموجودة في الأندومي

ثالثاً: الأندمي يزيد من خطر الإصابة بالأمراض القلبية

يؤثر تناول الأندومي على القلب بعدة أشكال فهو يزيد من فرصة إصابة الشخص بالجلطات ويزيد من تقلص العضلة القلبية كما يسبب ارتفاع في الضغط الدموي وارتفاع في الشحوم الثلاثية وارتفاع في كوليسترول الدم وارتفاع في السكر الدموي ويزيد من الدهون في البطن

رابعاً: الأندومي غني بالدهون المشبعة

إن الأندومي غني بالدهون المشبعة التي تزيد من خطر الإصابة بالسمنة وبارتفاع الكوليسترول السيء في الجسم

خامساً: الأندومي غني بالملح

إن الإندومي يحوي على كمية عالية من الملح وبالتالي من الصوديوم المضر بالصحة عند الإكثار منه لأن الإكثار من تناول الصوديوم يؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم والإصابة بالأمراض القلبية والإصابة بقصور القلب والجلطات القلبية

3

سادساً: الإندومي مصنوع من القمح المكرر

إن الشعيرية سريعة التحصير مصنوعة من الطحين المكرر وهذا النوع من القمح يفقد قيمته الغذائية عند التصنيع ويخسر كل المواد المغذية منه ويبقى فيه فقط نشويات ترفع من السكر الدموي وتزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري

سابعاً: قد تحوي الأندومي على مواد ضارة

إن أغلب أنواع الشعيرية سريعة التحضير يتم قليها خلال الانتاج وغالباً لا تقو المعامل بتغير الزيوت عند القلي مما يؤدي إلى تراكم المواد المؤكسدة في الزيت مما يؤدي إلى أمراض خطيرة وتسممات مما يفسر بعض الحالات التي تصيب الأشخاص عند تناول الأندمي مثل الإسهال أو ألم في البطن وألم في الرأس والغثيان

ثامناً: الأندومي يحوي على مادة مونو صوديوم كلوتاميت

إن الكثير من أنواع الشعيرية سريعة التحضير تحوي على هذه المادة وهي عبارة عن مادة تعطي الطعم وهي مادة ضارة للجسم وتتسبب في الكثير من الأعراض عند الإنسان مثل زيادة الوزن وألم الرأس الحاد وخدر في الفم والرقبة وألم في الصدر وتعرق زائد وارتفاع في حرارة الجسم

تاسعاً: الإندومي قد يسبب الإصابة بالسرطان

يحوي الأندومي على مواد قد تسبب السرطان وهذا ما أوضحته منظمة الصحة العالمية بأن الأندومي يحوي على مواد تحفز حدوث السرطان

عاشراً: الإندومي قد يسبب الإجهاض عند الحوامل

من الأعراض والأخطار الأخرى لتناول الأندومي أنه قد يتسبب في حدوث إجهاض عند المرأة الحامل لأن الشعيرية سريعة التحضير قد تؤثر على تطور الجنين

إحدى عشر: الإندومي يسبب السمنة

من الأمور التي يغفل عنها الكثير أن الأندومي يسبب السمنة بشكل ملحوظ وهذا ما يتم ملاحظته عند الأطفال في يومنا هذا نظراً لمحتوى الأندومي الكبير من الصوديوم الذي يسبب احتباس الماء داخل الجسم مما يؤدي إلى تنفخ الجسم كما أن الإندومي يحوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة وهو يزيد بوجه خاص من محيط الخصر

المصدر

http://www.top10homeremedies.com/news-facts/instant-noodles-are-dangerous-to-your-health.html

http://www.top10homeremedies.com/news-facts/instant-noodles-are-dangerous-to-your-health.html/2

http://date360ng.com/2015/09/04/alert-instant-noodles-caused-10-health-problems-must-read/

🔥مقالات ساخنه 🔥

عن الكاتب

اسماء

اتركي تعليقك

You're currently offline