الصحة العامة

هذه الأعراض تدلك على نقص الحديد في جسمك

Advertisement

هذه الأعراض تدلك على نقص الحديد في جسمك

3

إن نقص الحديد في الجسم هو من أشيع الأمور التي تصيب المرأة فيما يتعلق بنقص المواد المغذية من الجسم, فهو يؤدي بدوره إلى فقر الدم في الجسم ومن أعراض فقر الدم ونقص الحديد في الجسم هي

اولاً: الارهاق

إن من أولى الأعراض واكثرها وضوحاً في حالة نقص الحديد في الجسم هي الإرهاق لأن نقص الحديد في الجسم يسبب نقص في وصول الأكسجين للخلايا وبالتالي يتم الشعور بالتعب عند القيام بانشطة بسيطة

ثانياً: دورتك الشهرية غزيرة

من الأمور الأخرى التي تدل على نقص الحديد في الجسم هي غزارة الدورة الشهرية

ثالثاً: اصفرار الوجه

من الأمور التي تظهر جلية على من يعاني من نقص الحديد في الجسم هي اصفرار البشرة ولونها الشاحب

رابعاً: ألم في الرأس

إن نقص الحديد في الجسم يسبب نقص وصول الأكسجين لمختلف أعضاء الجسم ومنها الراس مما يفسر حالات الصداع التي ترافق من يعاني من نقص الحديد

خامساً: العصبية بدون أي سبب

من الأعراض الاخرى لنقص الحديد في الجسم هو الشعور بالعصبية وتعكر المزاج بدون أي سبب واضح

سادساً: تساقط الشعر

من الاعراض الأخرى لنقص الحديد في الجسم هو تساقط الشعر وضعفه, لذلك إذا كنت تعانين حواء من ضعف في الشعر بدون استجابة للأدوية فيجب أن تقومي بفحص مستوى الحديد في الجسم

عن الكاتب

اسماء

اتركي تعليقك