الطب البديل الغذاء

فوائد الهليون للمرأة

Advertisement Advertisement

سيدتي تعرفين الهليون؟ تحبينه ؟ طبعا نحن الآن في شهر أبريل و  الهليون  يتوفر في شهر إبريل بكثرة، ويعد من الخضروات المعروف عنها تجديد الشباب اليوم سيدتي جمعت  لك فوائده المتعددة تعرفي على هذا الخضار الرائع :

فوائد الهليون للمرأة

-يعمل على محاربة احتباس الماء بالجسم لغناه بالبوتاسيوم وفقره بالصوديوم.

اخترنا لكي..

🌹مقالات شبيهه تم اختيارها لكم 🌹

نرجع لمقالانا 🙂 🌹

-يحتوى حمض الأمينيا (يدخل فى تسريع عمليات الأيض) مشتق من اسمه هيلونين يساعد على الوقاية من التعب.

-يحتوى على مادة إنولين (تعمل على تغذية البكتيريا النافعة فى الأمعاء الغليظة).

-كما يعتبر مصدرا جيدا لمادة الغلوتاثيون، حيث يقضى على الشوارد الحرة.

– يزيد في خصوبة المرأة

– يزيل أوجاع العادة الشهرية

– يحسن ادرار الحليب عند الأم المرضعة

– منشط للطاقة الجنسية ، يحتوي على هرمونات مذكرة نباتية

– جذور الهليون تساعد على افراز هرمونات تؤثر في الشعور الإنساني

– مدر للبول ، يفتت الحصى والرمل . يزيل الأملاح من الجسم وانحباس الماء

– مغذ يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك وهو مطلوب خلال فترة الحمل

– يساعد على انتاج كريات الدم الحمراء

– يساعد على علاج الروماتيزم

–  يساعد على مكافحة متلازمة التعب المزمن.

– جيد للشعيرات الدموية – تناول المزيد من الهليون لتجنب الدوالي.

– هام للعينين حيث يمنع إعتام عدسة العين ,يقوي حدة البصر بسبب وجود فيتامين A

-يساعد على علاج اوجاع الاسنان.

– إذا كنت تعاني من فقدان الشعر، تناول المزيد من الهليون فهو ينشط نمو الشعر.

🔥مقالات ساخنه 🔥

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية

اتركي تعليقك

You're currently offline