العناية بالشعر

العنايه بالقدمين في البيت

Advertisement

تهمل الكثير من النساء أقدامهن كثيرا رغم أن عليها الإهتمام بها وذلك ظنا منها أن العناية تكون فقط في مراكز التجميل ومن قبل متخصصين، اليوم سأقدم لك وصفة سهلة جدا وفعالة للعناية بقدميك سيدتي في البيت .

العنايه بالقدمين في البيت

أولا تقومين بوضع قدمك في ماء فاتر لمده ربع ساعه ثم نقوم ببرد الحواف بالحجر لمدة دقيقةٍ واحدةٍ، وذلك حتى يكون الجلد الميت قد تشبع بالماء وأصبح أكثر طراوة ويمكن إزالته بسهولة وبعدها نقوم برد الأظافر أيضا بمبردها الخاص .

Advertisement

الان نقوم بوضع القدمين في ماء بارد و ثم ساخن  وهكذا  نغير بسرعه مده 3 الى 5 دقائق لتنشيط الدم في القدمين .

ننشف القدمين جيدا  و بعد ذلك، تدهن القدمين بالكريم المرطب وواصلي كل أسبوع على هذه الطريقة وستلاحظين الفرق بنفسك .

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية

اتركي تعليقك