الطب البديل رجيم و انقاص الوزن

عصير صحي لفقدان الوزن

Advertisement

سيدتي إن  من اكبر المشاكل  التي  تعيق  فقدان  الوزن احتباس السوائل في  الجسم،ما رأيك سيدتي في  عصير  مدر للبول   ومضاد لاحتباس  الماء في  الجسم. فإن كنت تتبعين حمية لإنقاص الوزن هذا العصير سيساعدك كثيراً لما يحتويه من فيتامينات مفيدة لصحتك

 

عصير صحي لفقدان الوزن

المكونات

100غ جرجير.

2حبة جزر مكهوه فوق البخار و مقطعه.

100غ  كرفس.

Advertisement

100 غ كزبرة.

1 اجاص

طريقة التحضير

ضعي جميع المكونات بالخلاط وإن كنت تحبذين شرب العصير بارد تستطيعين إضافة مكعبات من الثلج

لا بأس بشربه كل يوم .

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية

اتركي تعليقك