الصحة العامة

أهمية النظافة لتناول أغذية سليمة

Advertisement
أهمية النظافة لتناول أغذية سليمة
– إغسل يديك دائماً بإستخدام الصابون قبل الطبخ أو الأكل
– إغسل الثمار والخضروات جيدا بالماء قبل أكلها
– حافظ علي الطعام غير المطهو والأسماك في مكان بعيد عن الأطعمة الأخري
– ضع المنتجات المشتقة من اللبن واللحوم والأسماك في الثلاجة
– بعد تجهيز الطعام اسمح المنضدة الخاصة بتناول الطعام جيداً بالماء والصابون مع منشفة نظيفة للمسح
أهمية النظافة لتناول أغذية سليمة
– لا تترك الطعام المطهو فوق المنضدة لأكثر من ساعتين
– قم بتخزين الطعام المتبقي في أوعية مغطاة وضعها في الثلاجة
* يحافظ الطعام النظيف علي صحة أفراد أسرتك وتفادي الأمراض التي يسببها الطعام الفاسد فقم بتخزين الأطعمة بالطريقة الملائمة التي تحافظ علي جودة ونظافة الأكل وصحة وسلامة أسرتك

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية