المراه الحامل و النفاس | مقالات عن الحمل

اليود والحامل

Advertisement Advertisement

قصة اليود مع الحوامل
ان قصة اليود مع الحوامل تعد اكبر دليل على مدى اهمية ان تعنى كل حامل بغذائها فنقص هذا المعدن
فقط في غذاء الحامل يمكن ان يؤدي الى ولاده طفل متخلف عقليا ومتاخر في نموه

ولقد بدا اكتشاف هذه العالقة خلال العشرينات في مستعمره كولومبيا البريطانية حينما لاحظ الاطباء
ان السكان داخل البلاد والذين عاشوا في مناى عن الشواطئ انتشرت بينهم حالات ولادة طفل متخلف
عقليا .. بينما لم تحدث هذه الظاهره لسكان الشواطئ
ولما بحث امر هذه الظاهره بعناية وجد ان سر هذه الظاهرة يكمن في وجود نقص بمعدن اليود بغذاء وشراب سكان
المناطق الداخلية بينما لم يحدث هذا النقص بسكان الشواطئ لاعتمادهم لى حد كبير على تناول الاسماك
والماكولات البحريه المعروفه  بغناها باليود

اخترنا لكي..

🌹مقالات شبيهه تم اختيارها لكم 🌹

نرجع لمقالانا 🙂 🌹

اهمية اليود للحامل
اليود معدن ضروري جدا لتكوين هرمونات الغدة الدرقية وبدونه يحدث نقص بالتالي في تكون هذه الهرمونات
ويؤدي ذلك لى تضخم الغده الدرقية  وعندما يفتقر غذاء الحامل لليود فان ذلك يتسبب في قلة انتاج هرمونات الغده
الدرقيه عند الوليد وظهور اعراض مميزة تدل على وجود نقص بنشاط هذه الغدة عند الولادة فمثل هذا الوليد يتاخر نموه
العقلي والجسمي وتظهر عليه علامات جسمانية ههميز مثل قصر العنق وزيادة سمكه وتورم الجفون وبرودة وجفاف الجلد
وعادة ما يكون الوليد زائد الوزن وهذا النقص الخلقي بنشاط الغدة الدرقية هو ما يسمى بالكشاشة او الفدامة

كيف يمكن سد حاجة الجسم من اليود
ان اليود يتوافر في الاسماك ولماكولات البحرية عموما ولذا فان هذه النوعيه من الاغذية تعد من النوعيات الضرورية
بغذاء الحامل كما يوجد في منتجات الالبان وفي ملح الطعام المقوى

ويوجد اليود بالتربه وبمياه الشرب لكن بعض المناطق تفتقر اليه ومن هنا تحدث عادة مشكله نقصه ولكن هذه المناطق
تعتبر محدوده ببلدنا ومن امثلتها منطقه الواحات

ويعتبر اليود من المغذيات التي يجب تامين توافرها في جسم الحامل منذ بداية الحمل وخلال الشهور الاولى منه

🔥مقالات ساخنه 🔥

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية

اتركي تعليقك

You're currently offline