الطب البديل رجيم و انقاص الوزن

حمية الليمون ل إنقاص الوزن

Advertisement

سيدتي اليوم  أتيتك بوصفة ستعجبك كثيرا ل إنقاص الوزن ،مشروب ينصح به أخصائيو الريجيم ل إنقاص الوزن من 12 الى 20 رطل فى أسبوعين إضافة إلى فاعليته  في تنظيف جسمك من السموم دون أن تقلقي فهذا المشروب  يحتوى على مغذيات تكفى لتبقيك نشيطة :

كيفية انقاص الوزن افضل طريقه انقاص الوزن انقاص الوزن بسرعة انقاص الوزن بالاعشاب برنامج رجيم برنامج الرجيم

Advertisement
 انقاص الوزن

انقاص الوزن

مكونات المشروب :

2 ملعقة كبيره من عصير الليمون الطازج
2 ملعقة كبيره من شراب القيقب العضوى
101 ملعقة صغيره من الفلفل الحريف المطحون
320 ملليلتر من الماء المصفى
المكونات السابقة تستخدم لعمل حصة واحدة ويجب عليك شرب من 8 الى 10 حصص فى اليوم.

طريقة التحضير :

ضعى فى كوبك 4 قطع من الماء المثلج
قومى باضافة عصير نصف ليمونة طازجة مع التأكد من تخلصك من البذور واللب.
أضيفى 2 ملعقة من شراب القيقب الصافى .
أضيفى رشة خفيفة من الفلفل الحار المطحون أو بودرة الزنجبيل ثم  قلبي جيدا
أضيفى 120 ملليلتر من الماء  مرة أخرى وقلبى ثانية

تناولى هذا الخليط على الأقل من 6 الى 8 مرات يوميا لمدة أسبوعين للحصول على أفضل النتائج فى انقاص الوزن.

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية

اتركي تعليقك