الطب البديل اللياقة البدنية رجيم و انقاص الوزن

أنجح و افضل الطرق لتنحيف البطن

Advertisement

الكثير من النساء تسأل عن وجود طريقة ناجعة لنتحيف البطن التي أصبحت مشكلة من مشاكل العصر خاصة للنساء بعد الولادة أو للنساء اللاتي تجلسن لمدة طويلة على الكرسي أثناء العمل ولهذا السبب قررت أن تكون هذه المشكلة من ضمن المواضيع التي سنطرحها اليوم  ،جئت لكم ببعض الطرق الطبيعية الناجعة التي شهد الكثير من المجربين بنجاحها :

أنجح و افضل الطرق لتنحيف البطن

  1. الطريقة الأولى : ملعقة شاي اخضر الصيني طازج + ملعقة زنجبيل طازج + نعناع رطب وقشر رمان يغلى ويشرب منه كوب مر بدون سكر بعد الاكل ثلاث مرات يوميا
  2. الطريقة الثانية : ملعقه من اكليل الجبل + ملعقه من البابونج + ملعقه من الزعتر + ملعقه واحده كبيره من كل نوع والماء بمقدار كوب كبير تدعينهم يغلون قليلا على النار إذا شعرت ان طعمه مر قللي الكميه فبدلا من ملعقه كبيره ملعقه وسط وتشربيها على الريق والمعده خاليه وفي المساء فقط واذا قمتي بشربة بعدها بربع ساعه تأكلين بشكل عادي .
  3. الطريقة الثالثة : نحضر قشر الرمان المجفف نقوم بطحنه نخلطة مع العسل حتي يصبح عجينة متماسكة نشكلة على حبة الطماطم ثم نضعة في الفريزر و يستخدم صباحا على الريق خلال الثلاثة الايام الاخيرة من الدورة الشهرية كما يستخدم خلال العشرين يوم الأخيره من النفاس وهى مفيده ايضا للمعده وتقوم بتنظيف الرحم .
  4. الطريقة الرابعة : مرامية + بابونج +اكليل الجبل ( كلهم تلقينهم عندالعطار ) و في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى و يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب  واحد منهم على الريق .

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية

اتركي تعليقك