الطب البديل رجيم و انقاص الوزن

وصفة لتتخلصي من دهون الكرش

Advertisement

تراكم الدهون بالكرش من أكثر المشاكل التي تعاني منها أغلبية نساء حواء .والحل إتباع رجيم صحي وممارسة الرياضة وبإتباع الرجيم ينصح دائم ليس فقط بضبط أنواع المأكولات بل أيضاً بإدراج بعض المشروبات الحارقة للدهون و هذا مثال على هذه المشروبات

وصفة لتتخلصي من دهون الكرش

كل  نحتاج :

مبشور 2 ليمون .

مبشور برتقالة .

عود قرفة

ملعقة كمون .

Advertisement

ملعقة زنجبيل .

2 لتر ماء مغلي.

كيف تستعملينه :
ننقع المكونات  وتترك  ساعتين  تصفى وتؤخذ بعد الوجبات الثلاث بساعة .

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية

اتركي تعليقك