الصحة العامة صحة الاسنان

جعل الاسنان أنصع بياضا

Advertisement

 

جعل الاسنان أنصع بياضا

كيفية جعل الأسنان أنصع بياضا

الأسنان ذات الأبيض اللؤلؤي هي علامة علي جمال و صحة الأسنان الجيدة ولكن لسوء الحظ يوجد بعض الأطعمة التي نتناولها و التي تسبب البقع السطحية التي لا يمكن ازالتها بسهولة عن طريق تفريش الأسنان أو بالخيط الطبي وحده . في حين أن علاج تبيض الأسنان بعيادة أطباء الأسنان يكون هو الأفضل وهناك بعض الأشياء الأمنة و السهلة التي يمكن القيام

Advertisement

جعل الاسنان أنصع بياضا

بها من المنزل للحصول علي أسنان بيضاء دون زيارة طبيب الأسنان :-

 أشياء أنت تحتاج اليها :-

1-      صودا الخبز ( البيكنج بودر )

2-      ماء الأكسجين

3-      الفراولة الطازجه

4-      قشر الموز

5-      معجون الأسنان

الخطوات :

1-      باستخدام صودا الخبز  :-

  • ضع كمية من صودا الخبز في كوب و كمية صغيرة من المياة حتي تحصل علي قوام العجينة ( معجون أبيض )
  •    فرش أسنانك بهذا المعجون في مده لاتقل عن دقيقتين ثم أشطف الفم جيدا
  • أغسل أسنانك بعد ذلك بالمعجون العادي لمده لاتقل عن 30 ثانية .
  • هذة العملية تكرر من مرة الي مرتين أسبوعيا فقط لتجنب حساسية الأسنان

2-      أكل الفراولة الطازجه :

  • الفراولة غنية بحمض الماليك (malic ) المسؤل عن عملية تبيض الأسنان فيمكنك هرس حبات الفراولة ووضعها علي أسنانك لتحصل علي ابتسامة بيضاء ناصعه .

3-      قشر الموز :

عن الكاتب

Khaled alhrbi

اسم خالد محرر في موقع صحة المراة العربية

اتركي تعليقك